Лечение депрессии у подростков
Юношеская депрессия
В профилактике депрессии у подростков самое главное — вовремя распознать проблему и как можно раньше обратиться за помощью, ведь расстройство может подтолкнуть молодого человека к членовредительству или даже к попытке самоубийства. Помощь опытных психологов, психотерапевтов и психиатров, занимающихся подростковой депрессией, предлагает Клиника психологической помощи и реабилитации Рена — Центр в Днепре.
Юношеская депрессия: что это?
Депрессия определяется как тяжелое расстройство настроения, характеризующееся различной степенью грусти, дистресса и одиночества. Это происходит в виде единичного эпизода или рецидивирующего расстройства. Заболевание сопровождается такими симптомами, как: раздражительность, снижение концентрации внимания, апатия, нарушения сна, чувство бессмысленности и вины. Это может серьезно нарушить повседневное функционирование подростка дома, в школе и среди сверстников и даже стать угрозой для его жизни.
Депрессия у подростков встречается все чаще, и специалисты тревожатся, что через несколько лет число юных пациентов, нуждающихся в специализированной психолого — психиатрической поддержке, значительно возрастет.
Депрессия может быть вызвана определенным событием, быть наследственной или развиться в подростковом возрасте без видимой причины. Факторами, повышающими риск развития заболевания, являются:
- проблемы в семье;
- опыт насилия — физического, психологического или сексуального;
- семейная история проблем с психическим здоровьем (не только депрессия).
Болезнь может быть биологической, психологической или социальной. Способ лечения депрессии зависит от состояния здоровья юного пациента. В большинстве случаев процесс проведения лечения подбирает врач — психиатр из Клиники «Рена — Центр»
Как отличить депрессию от временных трудностей?
Понятие депрессии может быть неправильно использовано во многих ситуациях по отношению к реальному благополучию. Депрессия у подростков — серьезное состояние, требующее психологической или психиатрической помощи. Кратковременный стресс, недомогание и грусть, вызванные жизненными событиями или ситуациями, не являются депрессией (хотя, конечно, к любому длительному ухудшению настроения следует относиться серьезно и подвергать его диагностике у специалиста).
Различают три степени тяжести депрессии у подростков, при которых используются следующие формы помощи:
- легкая — психологическая или психиатрическая консультация с последующим психотерапевтическим лечением;
- средняя — психиатрическая или возможно, психологическая консультация с последующим психотерапевтическим и фармакологическим лечением (применение антидепрессантов, подобранных психиатром);
- тяжелая — психиатрическая или возможно, психологическая консультация с последующим психотерапевтическим и фармакологическим лечением (применение антидепрессантов, подобранных психиатром).
Симптомы депрессии у подростков
О том, что молодой человек страдает депрессией, могут свидетельствовать такие симптомы (длящиеся не менее двух недель), как:
- потеря прежних интересов;
- значительно снижена способность испытывать удовольствие;
- меньший интерес к общению или встречам со знакомыми, друзьями;
- потеря смысла к жизни;
- чувство нерешительности;
- грусть на лице;
- ссоры с домочадцами;
- раздражительность;
- плач;
- раздражение;
- чувство усталости, истощения;
- снижение концентрации;
- низкая самооценка и нарушенная самооценка;
- расстройство пищевого поведения : употребление большего количества пищи, переедание или отсутствие аппетита;
- увеличение или потеря веса;
- чувства никчемности, безысходности;
- усиление чувства вины;
- нарушения сна: чрезмерная сонливость или проблемы с засыпанием и бессонница;
- ощущение пустоты, неспособности чувствовать эмоции, онемение;
- членовредительство, телесные повреждения;
- суицидальный интерес, суицидальные мысли и попытки.
Как предотвратить депрессию у подростков?
Суть профилактики депрессивных расстройств у подростков заключается в профилактике психического здоровья и осознании того, что депрессия — это болезнь, которая лечится. В дополнение к правильному, активному образу жизни и заботе о своем физическом состоянии важно позаботиться о правильном питании, достаточном количестве сна и ограничении подверженности чрезмерному стрессу.
Психические заболевания не должны быть запретной темой (в семье, в школьной среде) или поводом для стигматизации людей, испытывающих проблемы в этой сфере. Депрессия требует не только профессиональной медицинской поддержки, но и чувства социального понимания — особенно в ближайшем окружении.
Быстро предпринятое психологическое и терапевтическое вмешательство увеличивает шансы на выздоровление и сводит к минимуму последствия заболевания, классифицируемого как летальное расстройство.
В профилактике психических расстройств, в том числе депрессии у подростков , важно:
- чувство сопричастности, понимаемое как прочная связь с близкими людьми, с которыми ребенок может себя чувствовать (семья, друзья, знакомые);
- разговор о каждом аспекте жизни, хороших и плохих моментах в жизни подростка;
- позитивная среда (в семье, в школе);
- обучение детей сочувствию и готовности помочь друг другу;
- празднование успехов, собственных достижений;
- предотвращение психического и физического насилия и принятие решительных мер в ответ на агрессивное, стрессовое и неприятное поведение;
- здоровое питание;
- физическая активность;
- отказ от стимуляторов.
Помощь подростку
Чтобы свести к минимуму риск депрессии у подростков, родители и опекуны должны помнить:
- Создайте подходящее пространство для подростка, чтобы он мог говорить спокойно и по делу, не оказывая на него слишком большого давления;
- Открыто и четко сообщать о проблемах психического здоровья, передавать четкие и простые сообщения;
- Проявлять заботу и сочувствие;
- Относитесь к ребенку как к собеседнику;
- Пропагандировать здоровый образ жизни и подавать хороший пример;
- При подозрении на какие — либо психические расстройства предложить необязательный визит к специалисту;
- Всегда будьте на стороне своего ребенка.
Депрессивные расстройства у подростков: лечение
Лечение депрессии у подростков зависит от типа расстройства и тяжести симптомов. Разговорная терапия в форме психотерапии и применение лекарственных средств приносят высокую эффективность в лечении и профилактике отдаленных последствий болезни.
В случае тяжелой депрессии подростку может потребоваться госпитализация или амбулаторное лечение до заметного улучшения состояния. Легкую депрессию может контролировать специалист, руководящий лечебным процессом, например, при одновременной поддержке групп самопомощи, участии в психологических семинарах и рекомендуемых упражнениях.
Одной из эффективных форм психотерапевтической помощи является когнитивно — поведенческая терапия (КПТ), которую можно дополнить антидепрессантами, назначенными психиатром.
Вы подозреваете депрессию у своего сына или дочери? Приглашаем посетить Рена — Центр в Днепре, во время которого специалист побеседует с подростком, поставит диагноз депрессии и подберет подходящие формы помощи.
Клиника психологической реабилитации зависимых Рена – Центр в Днепре.
Мы стремимся обеспечить лучшее лечение алкогольной и наркотической зависимости, проводим полную диагностику для определения типа и тяжести зависимости. Предоставляем транспортировку клиента/пациента в клинику.
uarenamed@gmail. com — для клиентов