Алкогольная зависимость — болезнь всей семьи

Как справиться с алкоголиком и алкоголизмом?

Вы задаетесь вопросом, как справиться с проблемой алкоголизма у близкого человека? Хотите помочь, но не знаете как? Были ли у вас безуспешные попытки поддержать человека, борющегося с зависимостью, которые не принесли ожидаемых результатов? Узнайте, как общаться с алкоголиком, чтобы не навредить ни ему, ни себе.

У вас есть близкий человек, который борется с алкоголизмом? Вы пытаетесь помочь, но не знаете, как подойти к теме, чтобы не навредить? Свяжитесь с нами — вместе мы найдем лучшее решение, которое поможет вам и вашей семье.

Ваша роль в борьбе с алкоголизмом у близкого человека — почему знания так важны?

Алкоголизм связан с огромными страданиями как для самого больного, так и для его близких. Это борьба, в которой рациональные аргументы окружающих часто недостаточны, чтобы удержать пациента от дальнейшего пристрастия к алкоголю. Оказавшись в такой ситуации, легко впасть в уныние и почувствовать беспомощность. Возможно, у вас тоже был трудный опыт, вы неоднократно пытались помочь человеку, борющемуся с алкогольной зависимостью, и задаетесь вопросом, что еще вы можете сделать, чтобы эффективно поддержать его.

В нашем Центре Рена — Клиник в Днепре, лечения наркозависимости мы часто сталкиваемся с семьями, которые сталкиваются с подобными проблемами. Они задают похожие вопросы: «Как я могу помочь, чтобы это действительно сработало?» «Делаю ли я неосознанно что — то, что может усугубить проблему?» Вот почему так важно понимать, как обращаться с алкоголиком.

Правильные знания дают вам силы разорвать порочный круг поведения, которое может оказывать негативное влияние и поддерживать зависимость, вместо того чтобы помогать пациенту оставаться трезвым. Благодаря ему вы сможете научиться мудро и осознанно поддерживать близкого человека, страдающего алкогольной зависимостью, при этом заботясь о собственных границах и эмоциональном благополучии.

Остановитесь на мгновение и помните: ваши действия имеют значение. Благодаря им вы сможете стать настоящей поддержкой близкому человеку на трудном пути к выздоровлению.

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость — болезнь всей семьи. Это приносит огромные страдания как самому больному, который часто не в состоянии принять решение бросить пить и продолжать воздерживаться, так и его ближайшим родственникам.

Как поддержать близкого человека с активной зависимостью
Проживание в отношениях с наркоманом в течение многих лет сказывается не только на самом алкоголике, но и на вас и всей вашей семье. Более того, если ваши мысли и действия вращаются вокруг алкоголя и вашего партнера по выпивке, это может быть признаком того, что вы страдаете от созависимости и также нуждаетесь в помощи.

Понимание сути зависимости и принятие иного подхода — первый шаг к преодолению этой сложной ситуации. Алкоголизм приводит к тому, что зависимый человек теряет контроль над своим поведением и количеством потребляемого алкоголя. Результатом становится разрушительное воздействие не только на жизнь наркомана, который все чаще прибегает к алкоголю, но и на жизнь его близких.

Ниже мы приводим советы, которые помогут вам поддержать зависимого человека и ответить на ключевой вопрос «как общаться с алкоголиком?».

Поддержка в преодолении зависимости

Поддержка в лечении алкоголизма требует от близких отказаться от чувства ответственности за болезнь, перестать решать проблемы пациента или позволить ему страдать от последствий своей зависимости.

10 советов, как общаться с алкоголиком, чтобы помочь ему и себе

1. Перестаньте винить себя

Если вы слышите от алкоголика , что «ему приходится пить из — за вас» — не верьте. Независимо от того, что вы делаете или как вы это делаете, обвинение других — типичный способ для наркомана избежать ответственности за признание наличия у него проблемы или обращение за лечением от алкоголизма. Его болезнь — не твоя вина.

2. Не заставляйте никого чувствовать себя виноватым

Общаясь с больным человеком, постарайтесь не вызывать у него чувства вины. Алкоголизм — это болезнь, а не следствие слабости характера (подробнее о его причинах читайте здесь ).

3. Не принимайте это на свой счет

Если ваш близкий человек обещает исправиться, а затем снова начинает пить, не принимайте это на свой счет и не считайте это преднамеренной, спланированной ложью. Алкоголик не ведет себя так, как здоровый человек. Не имеет никакого контроля над своими решениями и не может быть последовательным. В момент дачи обещания он может быть убежден, что выполнит его.

4. Не контролируйте

Члены семей алкоголиков часто рассказывают нам о безуспешных попытках контролировать употребление спиртного пациентом. Они постоянно искали способы помочь зависимому человеку бросить пить или удержать его от этого. Выливание алкоголя, проверка личных вещей, споры, объяснения, запреты, ограничения, оправдания — вот некоторые из используемых методов. Семья должна позволить больному человеку испытать на себе последствия употребления алкоголя. Иногда самый трудный период становится переломным. Тогда алкоголик часто полностью осознает свою проблему и решает обратиться за лечением от алкоголизма. Постоянное оказание помощи и попытки спасти зависимого человека могут отсрочить решение о начале терапии.

5. Не пытайтесь лечить

Не берите на себя бремя лечения алкоголика, это требует привлечения квалифицированного психотерапевта. Поймите, что вы не можете навязывать лечение тому, кто этого не хочет. Наркоман должен самостоятельно начать лечение от алкоголизма и бороться за выздоровление до того, как болезнь алкоголизма заставит его потерять все. Помощь и поддержка близких очень много значат для алкоголиков, но все, что вы можете сделать, это предложить свою помощь. Решение принимать его или нет остается за пациентом.

6. Не скрывайте проблему

Скрывать зависимость близкого человека от своего окружения, семьи, объясняться с больным на работе — вам это знакомо? Поступая так, вы поддерживаете болезнь. Убедитесь, что вы не делаете ничего, что усиливает отрицание алкоголизма или мешает человеку столкнуться с естественными последствиями своих действий. Многие пациенты нашего центра лечения наркозависимости решают начать терапию именно тогда, когда их «система поддержки» больше недоступна.

7. Не принимайте неприемлемое поведение

Например, если вы согласны, чтобы вас били или плохо с вами обращались, вам также нужна терапия. Реагируйте, обращайтесь за помощью. Не прячьтесь за стыдом, если кто — то об этом узнает. Речь идет о болезни целых семей, о вашей безопасности и безопасности ваших близких.

8. Обратитесь за помощью к специалисту

Даже если близкий человек, страдающий наркотической зависимостью, не хочет начинать лечение от алкоголизма, хорошей идеей будет найти для себя группу поддержки. Вы получите знания об алкоголизме, о том, как его лечить и как жить с зависимым человеком. Это поможет вам лучше понять проблему алкоголизма и себя.

9. Разговор

Серьезно обсуждайте с алкоголиком возможность лечения только тогда, когда он или она трезвы. Избегайте негативных и осуждающих мнений. Приготовьтесь к любому ответу и постарайтесь сохранять спокойствие. Не принимайте это на свой счет. Дайте время и возможность принять решение и выслушать, что скажет пациент. Узнайте, как разговаривать с алкоголиком. Будьте последовательны. Участвуйте в беседах.

10. Не спорьте с алкоголиком, если он находится в состоянии алкогольного опьянения

Разговор с близким человеком, который находится в состоянии алкогольного опьянения и не контролирует свое поведение, не принесет ожидаемых результатов. Алкоголик в таком состоянии обычно неспособен вести рациональный разговор и понимать ваши аргументы, что может привести к обострению ситуации и еще большему конфликту.

Алкоголизм — хроническое и опасное заболевание, которое может даже привести к преждевременной смерти зависимого человека. К сожалению, многие пациенты не могут бросить пить, даже если полностью осознают последствия своего поведения.

Конечно, может быть трудно наблюдать, как член семьи борется с зависимостью. Если он не готов, вы мало что сможете сделать, чтобы ему помочь. Что вы можете сделать, так это перестать позволять чужой проблеме с алкоголем доминировать над вашими мыслями и жизнью. Помните, наиболее эффективное лечение происходит тогда, когда пациент хочет измениться.