Механізм дії маніпуляції алкоголіка
Як поговорили з людиною, що пристрастилася до алкоголю?Життя з алкоголіком – це руйнівний досвід для всієї родини. Алкоголізм тісно пов’язаний із постійною, життєвою нестабільністю, невпевненістю в собі, а часто і з фінансовими проблемами та іншими ускладненнями. Для близького оточення алкоголіка, такого як партнер та діти, алкоголізм несе у собі ризик депресії, співзалежності та інших психічних захворювань. Тому бажання наркомана прийняти рішення про лікування залежності має бути пріоритетом для всієї родини. Проте ви не можете змусити алкоголіка пройти реабілітацію. Для того, щоб лікування мало максимально можливі шанси на успіх, рішучість жити у тверезості має бути його особистим рішенням. То як поговорити з алкоголіком, щоб він усвідомив проблему залежності і змусити його прийняти рішення почати терапію?
Алкоголізм – це хвороба
Життя з алкоголіком – це руйнівний досвід для всієї родини. Алкоголізм тісно пов’язаний із постійною, життєвою нестабільністю, невпевненістю в собі, а часто і з фінансовими проблемами та іншими ускладненнями. Для близького оточення алкоголіка, такого як партнер та діти, алкоголізм несе у собі ризик депресії, співзалежності та інших психічних захворювань. Тому бажання наркомана прийняти рішення про лікування залежності має бути пріоритетом для всієї родини. Проте ви не можете змусити алкоголіка пройти реабілітацію. Для того, щоб лікування мало максимально можливі шанси на успіх, рішучість жити у тверезості має бути його особистим рішенням. То як поговорити з алкоголіком, щоб він усвідомив проблему залежності і змусити його прийняти рішення почати терапію?
Алкоголізм – це хвороба
У розмові з алкоголіком полягає у тому, щоб усвідомити той факт, що алкоголізм є хворобою. Ми повинні бути готові до того, що ми матимемо діалог з кимось, хто поводиться не раціонально і має суттєво порушене сприйняття реальності. Говорячи про проблему з алкоголем, залежна людина прагнутиме до того, щоб вона могла продовжувати вживати алкоголь за всяку ціну. Це означає, що в розмові він може дуже легко вдатися до маніпуляцій, які ми не повинні сприймати як особисте. Розмови з алкоголіками завжди супроводжуються брехнею, а часто й емоційним шантажем, агресією, ілюзіями та запереченнями. Чим відчайдушніша залежна людина, тим радикальніші маніпулятивні заходи, які вона може вжити, від яких ми повинні дистанціюватися. Майте на увазі, що так само, як алкоголік маніпулює своїм оточенням, він також маніпулює собою і зазвичай навіть не усвідомлює цього.
Механізм дії маніпуляції алкоголіка
Знаючи механізм дії маніпуляції алкоголіка, набагато ефективніше поговорити з ним про залежність. Зіткнувшись зі своєю проблемою, алкоголік використовує механізм заперечення. Він заперечує свою залежність, часто навіть недооцінюючи чи повністю витісняючи стан цього алкогольного сп’яніння. Коли цей метод зазнає невдачі, залежна людина намагається виправдати своє пияцтво. Він шукає причину залежності у своєму оточенні – тоді алкоголь є або нагородою, або втіхою. Нерідко алкоголік звинувачує своїх близьких, що він п’є. Залежно від обставин алкоголіки намагаються змінити тему, коли розпочинають розмову про свою залежність. Вони відкладають рішення про реабілітацію та забарвлюють спогади про споживання алкоголю, витісняючи їх негативні сторони. Важливою поведінкою під час маніпуляції алкоголіка є приховування його залежності від подальшого оточення. Проблема алкоголю ховається від роботодавця, а часто й від друзів чи родичів. Це створює ілюзію нормального функціонування у суспільстві та сприяє подальшому зловживанню алкоголем.
Правильна підготовка до розмови з алкоголіком
Розмову з алкоголіком найкраще планувати скрупульозно, обдумано вибираючи час та місце. Краще уникати мимовільного піддавання моменту, тому що це створює ризик сварок. У жодному разі не варто розмовляти з наркоманом у напруженій та кризовій ситуації – тоді ми лише підливаємо олії у вогонь. Необхідно терпляче чекати на спокійні умови, бажано коли залежна людина твереза або перебуває в мінімально можливому стані сп’яніння. У разі потреби ми шукаємо союзників, які підтримають нас у ході діалогу. Ми плануємо розмову наперед, готуємо список змістовних аргументів. Перш ніж розмовляти з алкоголіком, ви також можете проконсультуватися зі спеціалістом з лікування залежності, який розповість, як поводитися в тому чи іншому випадку. Варто пошукати відповідну установу та ознайомити наркомана з застосовуваними в ньому методами лікування, тривалістю реабілітації та терапії. Під час розмови наркоман також має вміти вільно говорити та бути почутим. Навіть якщо ми з ним не погоджуємося, ми не позбавляємо його права голосу з цього питання. Зрештою, він повинен сам хотіти терапії.
Навчитися не маніпулювати
Найбільш ефективна стратегія спілкування з алкоголіком полягає в тому, щоб насамперед уникати конфронтації з маніпуляціями залежної людини. Не варто вдаватися до розгадок про причини вживання алкоголю. Натомість ви повинні вести бесіди, засновані на фактах, найбільшою мотивацією яких є послідовне прагнення алкоголіка прийняти рішення про лікування. Розмова має бути зосереджена на теперішньому та поточних наслідках залежності. Під час нього не повинно бути жодних загроз, і ми не маємо ставити умови. Залишаючись спокійними та зібраними, ми говоримо про свої почуття щодо залежності коханої людини. Він повинен відчувати негативні наслідки алкоголізму, тому ми не захищаємо його від негативних наслідків вживання алкоголю. Ми не приховуємо від довкілля той факт, що хтось п’є. Завдяки цим методам можна прискорити ухвалення рішення про тверезість.
Клініка психологічної реабілітації залежних Рена – Центр у Дніпрі.
Ми прагнемо забезпечити найкраще лікування алкогольної та наркотичної залежності, проводимо повну діагностику для визначення типу та тяжкості залежності. Надаємо транспортування клієнта/пацієнта до клініки.
uarenamed@gmail. com – для клієнтів

